Haz una pausa
Retiro de yoga y descanso en Cádiz
5-7 DE JUNIO
En este retiro yoga Cádiz, te doy un fin de semana para dejarte llevar, despreocuparte
y recordar cómo se siente vivir sin ruido.
Las plazas son limitadas para que el espacio lo sea de verdad
Llevas tanto tiempo sosteniéndolo todo que
ya no recuerdas cómo es que algo te sostenga a ti
Vivimos en un ritmo constante. Decidir, responder, sostener, llegar…
Y hay un momento en el que el cuerpo pide otra cosa:
PARAR
Este retiro es un espacio para eso.
Para que no tengas que hacer nada.
Para que alguien se encargue de todo.
Y tú puedas, simplemente, estar.
Antes de hablar del retiro yoga cádiz
¿te suena
este cansancio?
No el cansancio de haber dormido poco. Ese otro.
El de llevar meses yendo de una cosa a la siguiente sin realmente estar en ninguna.
En lo que toca.
En lo pendiente.
Ese cansancio de querer parar y no saber cómo.
Y cuando intentas descansar…
tu cabeza sigue.
Bueno pues, no es que estés mal. Es que llevas demasiado tiempo funcionando así.
Y eso se nota.
(Si mientras lees esto algo dentro de ti ha dicho “sí, eso es”… este retiro es para ti.)
POR QUÉ ESTE RETIRO yoga cádiz
¿que vas a vivir?
no te prometo revelaciones ni cambios radicales
te prometo espacio. Silencio. Presencia.
Y las herramientas para que eso no se quede solo en el recuerdo del fin de semana.
Tres días con un ritmo pensado para que el tiempo pase diferente.
Sin prisa por llegar a ningún lado. Sin actividades por llenar.
Cada momento tiene intención. Y también tiene espacio.
YOGA DIARI0
Clases de diferentes estilos (para tod@s), meditaciones guiadas, ejercicios de respiración
Pack bienvenida
Un cuaderno para ti. Para vaciar, ordenar y escucharte sin ruido.
TIEMPO LIBRE
Momentos para ti, sin agenda. Para caminar, leer, estar. en definitiva: descansar.
TALLERES
Masaje Thai, Acroyoga, y dinámicas de grupo. Hay otras personas, pero el trabajo es contigo
HERRAMIENTAS
Te llevas herramientas que usas el lunes, no solo recuerdos
PISCINA Y BOSQUE
Rincones rodeados de naturaleza y acceso libre a la piscina
pension completa
3 ricas comidas diarias, vegetarianas y saludables
ALOJAMIENTO
2 noches en bungalow compartido con baño privado.
Y, sobre todo: un espacio donde no tienes que decidir nada.
Todo esta preparado para ti
Y ESTA Sorpresa exclusiva
Un concierto de
Sound Healing en vivo!
Y si no sabes de qué va esto: imagina tumbarte, cerrar los ojos y dejar que el sonido de mogollón de instrumentos vibre por todo tu cuerpo…
Un verdadero regalo para tu sistema nervioso!
El sábado una pareja de músicos llega con su arsenal musical para deleitarnos en la finca
incluido en el retiro
Hora y media · En exclusiva · Solo para nosotras
CUANDO
Sábado
EL ESPACIO del retiro yoga cádiz
un lugar que ya
hace su parte
Un espacio rodeado de naturaleza,
alejado del ruido,
donde todo invita a bajar el ritmo.
DÓNDE TE QUEDAS
En este retiro yoga Cádiz, te quedas en un pequeño oasis escondido en pleno bosque.
En el valle de la Janda, Cádiz (Benalup), un rincón lleno de paz para mimar tus sentidos y perderte entre sus muchos espacios
¿qué encontrarás alli?
- FINCA RODEADA DE ÁRBOLES, y el sonido de los pájaros, la amplitud, el aire.
- SHALA DE YOGA un amplio espacio cuidado para la práctica.
- ALOJAMIENTO COMPARTIDO en Bungalow estilo mexicano. Con baño privado.
- COMEDOR EXTERIOR para disfrutar sin prisa.
- PISCINA ecológica osmotizada, integrada en el entorno.
A 40 minutos de Jerez. A 33 minutos de Chiclana. Lejos del ruido. Cerca de todo lo que importa.
5,6,7 de junio en Benalup (Cádiz)
¿es para mi?
no hace falta
que lo tengas claro
A veces el cuerpo sabe antes que la mente. Si llevas tiempo con esa sensación de que necesitas algo sin saber qué, ya tienes suficiente razón para venir.
No es necesario que hayas meditado antes, ni que te consideres una persona «espiritual».
Ni estar en crisis.
No hay perfil correcto.
Solo personas que sienten que llevan demasiado tiempo sin pararse y descansar de verdad.
Llevas meses en modo automático sin estar realmente en ningún sitio.
No buscas que te cambien la vida. Solo necesitas un espacio donde no tener que sostenerlo todo por unos días.
Echas de menos sentirte a gusto en tu propio cuerpo. No con resultados. Contigo.
Te cuesta parar. Cuando lo haces, aparece una inquietud — como si no supieras qué hacer contigo.
No tienes energía para organizar nada más. Solo quieres aparecer y que alguien ya lo haya pensado.
Soy Cris, la persona que te acompaña
No desde un lugar perfecto.
Sino desde alguien que también se ha perdido en la prisa, en la exigencia y ha tenido que aprender a parar. Desde hace 8 años comparto Yoga y las herramientas que me ayudan a vivir con más paz.
Y este retiro nace de ese deseo por recordarte lo rico que se siente descansar, parar, bajar el ritmo de verdad…sin tener que sostener nada.
Yo estoy ahí para acompañarte en ese proceso.
Para guiarte, sí.
Pero también para que te sientas tranquil@ desde el primer momento que pongas tus pies en este retiro yoga Cádiz.
¿VIENES?
No necesitas
el momento perfecto
Solo que algo dentro de ti lleve un tiempo diciéndote que necesitas esto.
FECHA
5,6,7 de Junio
LUGAR
Benalup, Cádiz
PRECIO
360€
PLAZAS
Limitadas
Sé que a veces un pago único puede ser un esfuerzo. Para que te sea más llevadero, puedes asegurar tu plaza con la reserva de 100€ y pagar los 260€ restantes cómodamente en 2 cuotas mensuales.
Cuéntame tu situación y lo adaptamos a ti para que solo tengas que preocuparte de disfrutar.
Política de reservas y cancelaciones
Las plazas para el retiro se confirman mediante una reserva previa.
El importe de la reserva es de 100€, que se abona para formalizar tu plaza. Para realizarla, puedes contactarme por email o WhatsApp y te facilitaré los datos de pago.
Este retiro implica una gran labor de organización y preparación previa, por lo que es importante contar con personas comprometidas con su participación.
Por este motivo, no se realizan devoluciones de la reserva, salvo en casos especiales:
- Si el retiro es cancelado por la organizadora, se reembolsará el 100% del importe abonado.
- Si finalmente no puedes asistir por decisión propia (imprevistos, enfermedad, compromisos de última hora, etc.), la reserva no será reembolsable.
No obstante, podrás ceder tu plaza a otra persona, o en caso de que la plaza pueda ocuparse, se valorará la devolución.
Gracias por tu comprensión y por valorar el cuidado y la dedicación que hay detrás de este espacio.
Solo para participantes del retiro
Un regalo para que
no se quede solo en el retiro.
Porque se que volver al día a día con este acompañamiento te ayuda a crear nuevos hábitos. Y quiero que tengas apoyo cuando el ruido vuelva.
Regalo exclusivo al reservar
1 mes gratis en la membresía de yoga y meditación
VALOR
30€
Después del retiro tendrás acceso durante 30 días a la herramienta que te ayuda a sostener en casa todo lo que has cultivado el fin de semana. Vale 30€ y te lo llevas gratis.
+110
Clases grabadas
Yoga para todos los momentos del día y niveles
+50
Meditaciones guiadas
Para los días que el ruido aprieta de verdad
✦ Y el curso completo para aprender a meditar
QUIZÁ ESTO TE INSPIRE
lo que dicen quienes
ya han venido a un retiro conmigo
Estas son las experiencias de bonitas personas que, como tú, decidieron hacerse este regalo en ediciones anteriores.
Preguntas frecuentes
lo que suelen
preguntar
Si tienes alguna más, escríbeme. Prefiero responderla a que te quedes con la duda.
No. Las prácticas están pensadas para adaptarse a ti, estés donde estés.
Lo único que necesitas es querer parar. El resto lo vamos construyendo junt@s desde donde cada una está.
No vienes a hacerlo perfecto. Vienes a descansar.
Entonces este puede ser un buen lugar para empezar.
El ambiente es cercano, cuidado,
y no tienes que saber nada antes de venir.
Solo tener ganas de darte ese espacio.
Sí. De hecho, muchas personas vienen solas.
Y es ahí donde suelen pasar cosas bonitas:
conexiones reales, sin forzar nada.
La llegada es el viernes a partir de las 17:30. Comenzamos juntas a las 18:30. El retiro termina el domingo a las 17:00.
Hay una estructura que te acompaña,
pero también espacio para que puedas parar sin hacer nada.
No hay presión.
No hay agenda que cumplir.
El alojamiento es en bungalow compartido,
con baño privado.
Un espacio cómodo, bonito
y en armonía con el entorno.
Existe la posibilidad de bungalow individual con un precio extra.
Comida casera, saludable y vegetariana (suele ser una de las cosas que más disfrutais jaja)
Se tiene en cuenta cualquier intolerancia y/o alergia.
Es normal.
A veces lo que más necesitamos
es también lo que más cuesta elegir.
Si algo en ti lo siente…
escúchalo.
Si. Escríbeme y buscamos una solución.
Contactando conmigo directamente por Whatsapp, allí te cuento los detalles.
Pulsa en el botón naranja de debajo.
Las plazas son limitadas
y se asignan por orden de reserva.
