OMthe yoga
#Yoga para que reine el amor
¿PRACTICAMOS?
DÓNDE NACE
OM THE YOGA
«El chispazo»
A lo largo de nuestro camino nos encontramos con algunas llaves maestras, el yoga fue para mí la llave que abrió la puerta hacia mi interior, a conectar con el momento presente, vivir el AHORA. Y ahí comenzó mi viaje. Yoga fue un antes y un después en mi vida. De ahí nace este espacio, del entusiasmo que tengo porque vivas esta transformación. Me gustaría compartir contigo las “recetas” que hicieron ese «click» en mi vida. Darte a conocer todo lo que hago con mucho amor para que ojalá tú también sientas ese chispazo.
Vivimos dormidos, anestesiados en este frenesí de sociedad en la que actuamos de manera automática, y quiero llegar a ti como un pequeño despertador que te haga preguntarte absolutamente todo.
¿CANSADX DE TODO ESE RUIDO MENTAL?
¡APRENDAMOS A VIVIR CON ELLO!
«La alfombra mágica»
Todo comenzó sobre mi esterilla, ese laboratorio dónde experimentas la vida. Absolutamente todo, lo bueno y lo malo. Colocarme cada día en ella supone enfrentarme a mis dudas, a mis fortalezas y mis miedos, al coraje y las inseguridades, al amor y la frustración. Pero sobre todo a respirar lento para vivir intensamente el presente. Y cuando salgo de ella, la vida tiene otro bonito color, las cosas son más fáciles.
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR?

CLASES ONLINE
Tu shala de yoga Online. Desde donde tú quieras podrás acceder a clases diarias de yoga en directo en una practica en grupo o en sesiones grabadas.
CLASES PRESENCIALES
Nos vemos en «La Shalita» para fusionar nuestra respiración en grupos reducidos para todos los niveles o en talleres y eventos que organizamos eventualmente.
CLASES PRIVADAS
Clases diseñadas por y para ti. Recibe una atención individualizada acorde con los objetivos que quieras trabajar.
BLOG
Posts sobre los temas que semanalmente trabajamos en las clases, inquietudes y reflexiones que nos ayuden a descubrirnos y amarnos.
CULTIVANDO LA PRESENCIA CON LAS SIGUIENTES PRÁCTICAS
Descubre las disciplinas que practicamos en OMtheyoga
SANKALPA YOGA
YOGA
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YOGA
ROLLING
YOGA
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NIÑXS
OPINIONES
Palabras que me llenan el alma
Gracias por compartir tiempo juntos
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Te esperan clases semanales de forma presencial u online

Esta soy yo, Cristina!
El ser que esta detrás de OMtheyoga y que te recibe con los brazos abiertos. Sin ti, Omtheyoga no tiene sentido.
Si quieres conocerme un poquito más