PRÓXIMOS RETIROS

Retiro «Entre cielo y tierra»

DETALLES

FECHA

27, 28, 29 Mayo 2022

LUGAR

Málaga (Periana)

DURACIÓN

3 dias / 2 noches

GRUPO

14 plazas

NIVEL

Todos los niveles

¿Te apetece un fin de semana diferente para alejarte de tus obligaciones diarias, cuidarte, practicar yoga, relajarte y comer saludable?

Te propongo un plan de 3 días en un lugar mágico en el enclave de La Axarquía malagueña. Este retiro nace desde el corazón por las ganas de compartir y crecer juntxs. Un fin de semana para dedicarte tiempo, mover la energía y disfrutar de unos bonitos días aprendiendo a cuidarnos e inspirarnos para volver a casa con una visión renovada. Un lugar donde conocer gente nueva y compartir experiencias. Reconectar con nuestro lado más bonito y soltar todo lo que nos desgasta energéticamente. De este potente escenario entre montañas en el que vamos a estar surge el nombre y la temática que quiero compartir con vosotr@s en este retiro. Nada es casualidad, todo tiene una razón de ser…Las montañas simbolizan el lugar donde se une el cielo y la tierra. Tú en la tierra y en la cumbre, tus sueños, todo aquello que quieres conquistar. Pero para poder alcanzarlo primero tienes que atravesar la ladera, donde se encuentran todos esos retos y desafíos que has de enfrentar para conseguir tu objetivo. Así es la vida.

¿te atreves a superarte? ¿que enciende ese motor interior que te motiva a ir hacia esos sueños que estan en el cielo?

Mi propósito con este retiro es motivarte y llenarte de energia para que conquistes tus sueños, tu propia cima. ¿Como? A través de las distintas actividades: las diferentes prácticas de yoga, las rutas de senderismo, los talleres, las meditaciones, las charlas y demás sorpresas. Por ahí van los tiros, pero no te cuento más porque te quiero SORPRENDER. Lo que si puedo decirte es que voy a cuidarte para que vuelvas renovadx. Los que me conocéis sabéis de la importancia que le doy a que siempre haya una intención y en este retiro, cada actividad esta diseñada con el propósito de cultivarla. Estoy segura que no te dejará indiferente.

Atrévete a coronar esa cima que se esta resistiendo en tu interior.

Te prometo que pongo todo mi cariño para que estos días sean transformadores y te puedas llevar herramientas para tu día a día. Y recuerda que, este retiro está pensado para cualquier persona, tenga o no experiencia previa en Yoga.

Todo a tu alrededor se esta moviendo y tú estas aquí, parad@, viéndolo pasar, esperando que algo milagroso ocurra para dar el paso y lograr tus sueños. Pero sabes que no ocurrirá, si no sales a buscarlo no lo vas a lograr.
PROGRAMA

VIERNES 27

17:00 Llegada
18:00 Círculo bienvenida. Presentación del retiro.
19:00 Clase Yin Yoga 
21:00 Cena
22:30 Ritual Luna Nueva y taller sorpresa
Estrellas
23:30 Descanso

SÁBADO 28

8:00 Práctia Hatha-Vinyasa Yoga : «EL DESAFÍO»
9:15 Desayuno
10:30 Ruta y actividad «La superación» 
14:30 Almuerzo
Tiempo libre para disfrutar de la piscina
17:30 Taller iniciación al Acroyoga
20:00 Taller iniciación al Masaje Thailandés
21:15 Cena
22:30 Taller «Moviéndonos con los 5 ritmos»
23:30 Descanso

DOMINGO 29

8:00 Práctica Hatha-Vinyasa Yoga : «LA CONQUISTA»
9:15 Desayuno
11:30 Taller «Hablemos de Chakras»
12:30 Práctica «Contact Yoga»
Tiempo libre para disfrutar de la piscina
14:30 Almuerzo
17:00 Clausura y despedida

EL LUGAR

Nos alojaremos en un hermoso Cortijo Andaluz con mas de III siglos de antigüedad, totalmente restaurado manteniendo con mucho mimo su estructura y encanto. Está ubicado en la zona nororiental de la provincia de Málaga, a unos 590 metros de altitud sobre el nivel del mar, en uno de los parajes naturales más bellos de la comarca de la Alta Axarquía rodeado de bonitos contrastes entre olivos y tajos calizos.

El Cortijo está distribuido en 6 apartamentos independientes para dos personas con dormitorio, cuarto de baño completo, cocina totalmente equipada, salón comedor con chimenea de leña, terraza o porche y 2 habitaciones independientes con su propio baño.

Cuenta con una amplia sala interior para practicar yoga y una espectacular zona de cesped para practicar al aire libre con vistas a las escarpadas sierras por donde el sol se oculta dejando un atardecer de ensueño.

Esta rodeada de alegres terrazas y zonas ajardinadas donde pasear y disfrutar. Además, dispone de una gran piscina con vistas donde podremos disfrutar del buen tiempo que hace ya por esas fechas.

Te aseguro que al llegar sentirás como el tiempo se relentiza. Respirarás la paz, la tranquilidad y el bienestar de este mágico lugar, dónde cada rincón te invitará al descanso y la reconexión con nosotr@s mism@s.

¿cuántas veces piensas que necesitas un respiro? Aquí tienes una oportunidad
ALIMENTACIÓN

¡Comeremos muy, muy rico! En cocina trabajan con cariño para ofrecernos una cocina casera, saludable, con productos ecológicos; elaborada con tiempo y dedicación. La dieta será vegetariana, seguro os sorprenderá la mezcla de colores, sabores, olores y texturas que nos llenarán de energía.

La estancia incluye todos los desayunos, almuerzos y cenas desde la tarde del viernes día 27 hasta la tarde del domingo día 29 de Mayo.

Tendrás a tu disposición infusiones y tés en cualquier momento del día en las zonas comunes

No olvides hacernos saber si tienes alguna intolerancia para tenerlo en cuenta y poder adaptarnos.

¡Yo ya estoy que se me hace la boca agua!

QUÉ INCLUYE

ALOJAMIENTO

2 noches Habitación doble con baño privado Ropa de cama y toallas de aseo Calefacción Posibilidad de reservar habitación individual. Uso de zonas comunes Zona de aparcamiento.

PENSIÓN COMPLETA

Comida vegetariana. Desayuno, almuerzo y cena. Fruta e infusiones en cualquier momento del día.

ACTIVIDADES GUIADAS

Diferentes estilos de yoga, talleres teórico-prácticos, meditación, sesiones de relajación Senderismo guiado Alguna sorpresilla…

ESPACIOS PARA TI

Rincones con encanto para disfrutar de tu descanso, leer, charlar o disfrutar de un baño en la piscina

NO INCLUYE

DESPLAZAMIENTO

Se creará un grupo de Whatsapp por si quieres compartir coche o gastos con otras personas

Siempre estamos buscando motivos importantes y el único motivo relevante eres TU. Invertir en ti nunca será una mala decisión.
INVERSIÓN

RETIRO «ENTRE CIELO Y TIERRA»

Fin de semana 27-29 Mayo

RESERVA TU PLAZA
100€

Como depósito.
El resto del pago puedes hacerlo hasta 1 mes antes de la fecha de inicio del retiro

 

3 DÍAS / 2 NOCHES

*Descuento hasta el 15 de Abril*:

280€

Después del descuento:
310€
(PLAZAS MUY LIMITADAS)

POLÍTICA DE CANCELACIÓN:

No se admiten devoluciones, EXCEPTO casos especiales:

-En caso de que la organizadora del retiro decida cancelar el evento se abonaría el 100% de la cantidad depositada.
-Si el retiro se cancela por motivos relacionados con Covid-19: Se devuelve el 100% de la cantidad depositada.
-La cantidad depositada no se devuelve si es decisión del asistente no venir (si se ha puesto enfermo en último momento, finalmente tiene que trabajar, tiene un compromiso familiar, etc.). Sin embargo, se podría devolver si puedes transferirla a otra persona para que venga en tu lugar o si el retiro finalmente se llena, se devolvería.

Tambien puedes contactar conmigo para cualquier duda a través de Whatsapp: 644888913

QUÉ TRAER EN TU EQUIPAJE

– Trae ropa cómoda que te sirva tanto para las clases, como para el senderismo o los momentos de relax – Ropa de abrigo -Bikini, bañador y toalla – Calzado adecuado para caminar por la montaña -Una pequeña mochila para las rutas -Puedes traer esas cositas que te dan paz: el libro que estas leyendo, tu material de pintura, cámara de fotos, guitarra…. ¡Pero intenta venir lo más ligerx de equipaje posible! -Tu esterilla preferiblemente pero si no tienes puedes informarme y te prestaré el material – Una mantita para la relajación tras las prácticas de yoga – Tu botella de agua para hidratarte durante las prácticas y los paseos que hagamos – Neceser de aseo – Secador de pelo si lo necesitas y lo mas importante de todo…

¡TU BUENA VIBRA Y TU MEJOR SONRISA!

¡TE ESPERO CON MUCHAS GANAS!

Esta soy yo, Cristina!

El ser que esta detrás de OMtheyoga y que te recibe con los brazos abiertos. He creado este retiro para poder transmitirte mi amor por el yoga y esas herramientas que me ayudan en mi día a día.

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